Проекты

Краткое описание

Проект «Территория заботы ВОРДИ Адыгея» — это пространство, где мамы, воспитывающие детей с инвалидностью, могут на время оставить груз повседневных забот и позаботиться о себе. Мы знаем, как сложно сохранять силы, когда каждый день наполнен тревогами, бессонными ночами, физическим перенапряжением и необходимостью постоянно быть «на подхвате». Мамы выгорают, теряют здоровье, забывают о своих потребностях, перестают улыбаться. Но чтобы заботиться о ребенке, сначала нужно восстановиться самой. В этом суть проекта — дать мамам возможность вернуть физическую форму, душевное равновесие и уверенность в себе.
Целевая группа — матери, воспитывающие детей с инвалидностью, проживающие в Республике Адыгея и состоящие в РО ВОРДИ РА. Большинство из этих женщин не работают или работают неполный день, так как основное время отнимает уход за ребенком. Многие имеют хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, вызванные многолетней непосильной нагрузкой. Практически все находятся в состоянии хронического стресса и нуждаются в психологической поддержке.
Что получит целевая группа? В течение 10 месяцев для мам организуются регулярные бесплатные занятия, адаптированные под их физическое состояние и жизненные обстоятельства. Во-первых, это физическая реабилитация: групповые занятия пилатесом, тренировки на тренажере Реформер, аквааэробика, занятия на свежем воздухе и, что особенно важно, парная оздоровительная гимнастика, где ребенок может стать партнером мамы. Все виды активности подобраны так, чтобы укрепить мышцы, снять зажимы, улучшить гибкость — без ударной нагрузки и риска травм. Во-вторых, психологическая поддержка: групповые тренинги с психологом по стрессоустойчивости, поиску внутренних ресурсов и восстановлению эмоционального баланса. В-третьих, социальная и творческая интеграция: арт-мастер-классы по созданию интерьерных картин, выездные экскурсии в парк Галицкого и Кавказский заповедник, а также пешие экскурсионные прогулки по любимому Майкопу. Все это помогает мамам нормализовать жизнь - отвлечься, получить новые впечатления, почувствовать вкус жизни за пределами домашних забот.
Ключевая особенность проекта — возможность приходить на занятия вместе с детьми. Волонтеры, прошедшие специальное обучение, помогают присматривать за детьми. Это снимает главный барьер, который мамы называют в опросах: «не с кем оставить ребенка». Благодаря этому участие в проекте становится реальным даже для тех, у кого нет помощников.
Полученные на занятиях навыки останутся с мамами навсегда. Освоив простые и безопасные упражнения, они смогут самостоятельно заниматься дома или на любой уличной площадке без специального оборудования. Так шаг за шагом выработается полезная привычка заботиться о себе. Проект окажет долгосрочное позитивное влияние на семьи участниц: восстановление физического и эмоционального ресурса матерей положительно скажется на реабилитации и развитии их детей.

Цель

1. Нормализация жизни матерей, воспитывающих детей с инвалидностью, посредством комплексной физической и социально-психологической реабилитации, а также формирования устойчивого сообщества взаимной поддержки.

Задачи

1. Организация и проведение комплекса мероприятий, направленных на физическую реабилитацию матерей детей с инвалидностью
2. Организация и проведение мероприятий, направленных на социально-психологическую реабилитацию матерей детей с инвалидностью

Обоснование социальной значимости

В региональном отделении ВОРДИ республики Адыгея подопечными является 186 семей ( https://adygea.vordi.org/Publichny%20otchet%202025%20VORDI.pdf) , подавляющая часть вступивших - это матери детей с инвалидностью и реже отцы. Многолетний опыт работы РО ВОРДИ РА с подопечными семьями показывает: мать является ключевым инструментом реабилитации ребенка с инвалидностью. Если этот «инструмент» изнашивается, качество жизни всей семьи неизбежно страдает.
Как правило, уход за ребенком-инвалидом полностью ложится на плечи матери. Именно от ее поведения и выдержки зависят и судьба ребенка, и атмосфера в семье. Видя свою маму бодрой и веселой, многие дети способны научиться радоваться жизни, несмотря на тяжелый, возможно, неизлечимый недуг. Осознание же того, что ребенок болен навсегда, переживается матерью крайне болезненно.
Систематический уход за особенным ребенком, сложный график лечения и повседневные домашние обязанности приводят к эмоциональному истощению, хроническому стрессу, социальной изоляции матери и общей дестабилизации жизни. Это проявляется в деструктивном настроении, нарастании негативных эмоций, ухудшении самочувствия, физической усталости и развитии депрессии.
Особая проблема — колоссальная физическая нагрузка. Многие дети с инвалидностью не могут самостоятельно передвигаться, сидеть или стоять. Матери вынуждены постоянно носить их на руках, поднимать, пересаживать, переворачивать в постели, сажать в коляску и вынимать из нее. Ежедневно женщина поднимает и переносит вес, который может достигать 20–40 кг и более, причем в неудобных позах, с постоянным напряжением спины, шеи и плечевого пояса. Годы такой нагрузки неизбежно приводят к серьезным заболеваниям опорно-двигательного аппарата: остеохондрозу, грыжам позвоночника, хроническим болям в спине и шее, искривлению осанки, защемлениям нервов.
В связи с этим каждая мать, воспитывающая ребенка с инвалидностью, нуждается в своевременной помощи для нормализации собственной жизни, сохранения физического и эмоционального ресурса, укрепления спины и восстановления функций опорно-двигательного аппарата.
Государственные учреждения спорта не предлагают программ физической реабилитации для матерей детей с инвалидностью. Коммерческие студии пилатеса, йоги и фитнеса имеют высокую стоимость (450–600 руб. за занятие), не адаптированы для посещения с детьми и не имеют подготовленных инструкторов для работы с людьми, имеющими физические ограничения. Большинству мам противопоказаны интенсивные нагрузки и ударная аэробика, им нужны щадящие, но эффективные методы, такие как пилатес, занятия на Реформере, оздоровительная гимнастика.
При подготовке заявки проекта был проведен опрос среди 105 мам, подопечных регионального отделения. Анализ результатов показал следующую структуру нарушений у детей с инвалидностью (ДИ):
- нарушение интеллекта — 40%;
-нарушение опорно-двигательного аппарата — 37,1%;
- тяжёлые формы нарушений речи — 32,4%;
- нарушения поведения — 30,5%.
Несмотря на основной диагноз, ставший причиной инвалидности, дети часто болеют ОРВИ: 45,7% респондентов указали, что их дети болеют простудными заболеваниями примерно один раз в два-три месяца. Что касается состава семей, то чаще всего в них воспитываются двое (38,1%) или один ребёнок (36,2%). Реже встречаются семьи с тремя и более детьми. В большинстве случаев в семье проживают оба родителя (55,2%), однако высока доля неполных семей, где есть только мать (41%).
Основными источниками совокупного дохода семьи являются:
- пенсия по инвалидности ребёнка и зарплата отца — 32,4%;
- только пенсия по инвалидности ребёнка — 31,4%.
Значительная часть семейного бюджета уходит на обязательные расходы. На реабилитацию ребёнка с инвалидностью тратится у 76,2% семей, на покупку продуктов питания — у 80%, на коммунальные платежи — также у 76,2%.
Ответственность за планирование реабилитации и лечения ребёнка с инвалидностью в 89,5% случаев лежит на матерях. Помимо этого, в 47% семей мамы самостоятельно занимаются домашними делами из-за нерегулярности помощи со стороны близких. Домашние обязанности чаще всего выполняются в течение дня без фиксированного времени (54,3%), однако встречаются случаи, когда женщины занимаются бытом ночью или утром, когда остальные члены семьи спят.

Высокий уровень нагрузки негативно сказывается на здоровье матерей. У них часто наблюдаются боли в спине (69,5%), суставах (55,2%) и шее (41,9%), а также головные боли (50,5%). Психоэмоциональное состояние характеризуется навязчивыми тревожными мыслями о будущем ребёнка (48,6%), хроническим стрессом (43,8%) и признаками депрессии (12,4%).

При этом не все матери знают способы восстановления своего состояния (26,7%), а большинство из них не обращается к специалистам. Для нормализации самочувствия 48,6% женщин предпочитают общение с друзьями и близкими. Занятия спортом недоступны для 55,5% матерей из-за нехватки денег; для части опрошенных препятствием является дефицит времени.

География проекта

Город Майкоп

Целевые группы

1. Мамы детей с инвалидностью, вступившие в РО ВОРДИ РА, проживающие в городе Майкоп